Po myciu głowy pozostawiasz w wannie czy w umywalce włosy? Znajdujesz je na poduszce czy ubraniu? Spokojnie, nie panikuj. Wypadanie włosów jest zjawiskiem fizjologicznym. Każdy włos trzyma się głowy około 7 lat, po czym po kilku tygodniach ze zdrowej cebulki wyrasta jego następca. Tak więc utrata nawet kilkudziesięciu włosów dziennie to norma, dopiero jak ich liczba sięga setki, pora na działanie. Włosy można zatrzymać na głowie albo przynajmniej opóźnić ich przerzedzanie.

Dlaczego włosy czasami nas nie lubią?

Włosy potrafią się odwdzięczyć za dobra traktowanie. Są wtedy mocne, błyszczące, zdrowe. Jeśli zaniedbujemy ich pielęgnację, stają się słabsze, matowe. W końcu, mając dość ignorowania ich potrzeb, wypadają, pozostawiając po sobie żal właściciela.

Za co więc włosy nas nie lubią? Po pierwsze, za nieprawidłowe mycie. Przede wszystkim do mycia i spłukiwania nie należy używać gorącej wody, wystarczy ciepła, a do ostatniego płukania powinna być nawet lekko chłodna (wtedy włosy odzyskają blask). Po drugie, za gorące powietrze z suszarki. Jeśli nie możemy suszyć włosów w pokojowej temperaturze, nie nastawiajmy suszarki na maksa.

Włosy nie znoszą też mrozu. Chowajmy je więc pod ciepłą czapką, ale nie za ciasną, bo tego nie znoszą. Chrońmy je też przed nadmiernym nasłonecznieniem.

Włosy cierpią także z powodu niedożywienia. Pamiętaj, że potrzebują one cynku, miedzi, żelaza i witamin. Musisz ich dostarczać wraz z pożywieniem. W  twojej codziennej diecie nie może więc zabraknąć warzyw i owoców. Na to masz wpływ. Jednak nie do końca od ciebie zależy, jakie choroby cię dotkną i jak będziesz leczony. Niektóre choroby i medykamenty również powodują osłabienie i wypadanie włosów.

We wszystkich wymienionych sytuacjach łysienie jest odwracalne. Gdy tylko zaczniemy naszym włosom okazywać zainteresowanie i czułość, mamy szanse na uratowanie czupryny.

Jak okazywać włosom czułość?

Nie rób więcej tego, co włosom niemiłe (czytaj powyżej) oraz używaj dobrych szamponów i kosmetyków wzmacniających.

Oto nasze propozycje:

• American Crew – Hair Recovery Thickening to szampon przeciw wypadaniu włosów, który zapobiega przerzedzaniu włosów, pogrubia je i odżywia cebulki. Produkt Roku Men’s Health 2015.
• American Crew – męska lecznicza pianka przeciw wypadaniu i zagęszczająca włosy, do stosowania wraz z szamponem Hair Recovery.
• To Be Fit – męski szampon wzmacniający włosy. Odżywia komórki włosa, stymuluje mikrokrążenie krwi, zwiększa tempo odrostu włosów, wzmacnia je, pomaga walczyć z łupieżem, włosy zyskują połysk.
• To Be Fit – męskie serum wzmacniające włosy. Kosmetyk ograniczający wypadanie włosów, wzmacniający je i odżywiający.
• Truefitt Hair Management – męski szampon zagęszczający. Mleczne i pszeniczne proteiny ożywiają cebulki włosów, które głęboko odżywione nabierają mocy, by zagęścić fryzurę.

Wszystkie kosmetyki są dostępne na stronach menspace.pl.

Łysienie androgenowe – większy problem

Jeśli przerzedzanie włosów zaczyna się nad skroniami (powstają zakola) i na czubku głowy, to znak, że jest to łysienie androgenowe. Winę za to ponosi testosteron, a dokładniej jego pochodna – dihydrotestosteron. To właśnie ona sprawia, iż cebulki włosowe ulegają zminiaturyzowaniu i nie są w stanie wydać na światło dzienne kolejnych włosów. Ten typ łysienia wymaga już specjalistycznego leczenia (preparaty z aminoxilem, minoxidilem lub finasterydem). Jednakże wysokiej jakości kosmetyki do pielęgnacji włosów mogą opóźnić pojawienie się łysiny.

Skóra twarzy wymaga codziennego starannego oczyszczenia. Przez kilkanaście godzin osiada na niej kurz, gromadzi się pot i łój, usunięcia wymaga obumarły naskórek. Skóra niezadbana  staje się szara, szybciej się starzeje. W przypadku skóry wrażliwej może wystąpić łuszczenie się naskórka, pieczenie i przebarwienia. Na tłustej skórze, gdy pory są zatkane zanieczyszczeniami, pojawiają się zaskórniki i pryszcze. Nie ma więc co obawiać się o zniewieścienie, tylko trzeba zadbać o skórę. Ma ci przecież służyć przez całe życie.

Jak myć twarz?

Ciepła woda i zwyczajne mydło to za mało. Mydło bowiem ma odczyn alkaliczny, niszczy tłuszczową ochronę naskórka. W rezultacie skóra staje się sucha, ściągnięta, a jej posiadacz ma wrażenie, że stała się ze dwa numery za mała.

Jeśli ktoś jednak nie wyobraża sobie innego kosmetyku niż tradycyjna kostka mydła, niech sięgnie po delikatne mydło Uppercut Deluxe.

Jest wyprodukowane na bazie koziego mleka, które ma właściwości silnie nawilżające i wygładzające. Innym składnikiem są płatki owsiane, których działanie polega na delikatnym oczyszczaniu i złuszczaniu naskórka. Mydło zalecane jest do każdej męskiej cery. Zwłaszcza panowie z suchą, łuszczącą się i wrażliwą skórą powinni go używać.

Do mycia twarzy warto stosować żele. Oczyszczają one dokładnie cerę, pozostawiając ją dobrze nawilżoną i naprężoną. Dają uczucie świeżości i poczucie dobrze spełnionego obowiązku wobec własnej skóry. Warto polecić na przykład wysoko skoncentrowany antybakteryjny żel do mycia twarzy od men-u –  produkt roku Mens’Health.

Nie zawiera mydła, dzięki czemu dobrze tonizuje skórę. Poza tym głęboko oczyszcza pory, co przeciwdziała powstawaniu ropnych wyprysków. Dlatego polecany jest zwłaszcza do mycia cery tłustej i trądzikowej. Posiada silne właściwości antybakteryjne, dzięki zawartości olejku z drzewa herbacianego. Wyciąg z aloesu sprawia, że skóra jest dobrze nawilżona, a oczar wirginijski czyni skórę dobrze naprężoną, ale nieściągniętą.

Do mycia twarzy warto też zastosować tonik, choćby miętowo-ziołowy od Baxter of California. Jest to doskonały kosmetyk, który nie tylko dokładnie usuwa brud i inne zanieczyszczenia, ale też chroni przed działaniem szkodliwych czynników. Reguluje wytwarzanie łoju, łagodzi podrażnienia. Idealny preparat do higieny skóry skłonnej do przetłuszczania i wyprysków. Składniki takie jak aloes, alantoina, koper włoski, szałwia sprawdzają się jako środki pielęgnujące, regenerujące i odświeżające skórę.

Samo mycie nie wystarczy

Każdego dnia obumierają tysiące komórek naskórka, by na ich miejscu pojawiła się nowa tkanka. Warto przyspieszać ten proces, stosując złuszczenie skóry, czyli peeling.  Nie ma się czego obawiać, ścieranie naskórka nie boli, nie sprawia kłopotu. Nagrodą jest odświeżona i odmłodzona skóra, a przede wszystkim twoje dobre samopoczucie. Zrobienie peelingu nie wymaga dużo czasu, wystarczą tylko odpowiednie kosmetyki. Jeśli uważasz, że to dobre tylko dla kobiet, miło się rozczarujesz, stosując peeling Shave Doctor.

Jest to z całą pewnością kosmetyk dla prawdziwych facetów. Bo oprócz tego, że usuwa zrogowaciały i zbędny naskórek, to dodatkowo zapobiega wrastaniu zarostu po goleniu. Polecany zwłaszcza panom, którzy mają z tym problem. Żel pozostawia po sobie orzeźwiający cytrusowy zapach i poprawia samopoczucie na cały dzień.

Prawdziwym dobrodziejstwem dla męskiej zmęczonej i wrażliwej cery jest peeling i maska do twarzy od 66 30.  Głęboko oczyszcza, wygładza i rozświetla skórę, koi podrażnienia. Poprawia przenikanie innych kosmetyków pielęgnujących. Nie powoduje podrażnień, nie alergizuje. Głównymi składnikami są glinka kaolinowa i kwasy owocowe.

Przemodelowałeś już swoją wizję prawdziwego mężczyzny? Pora zadbać o siebie.

Oczy z punktu widzenia (nomen omen) biologii  to narząd wzroku i nie ma w nich nic poetyckiego. Jednakże przypisuje im się szczególną rolę. Nie bez powodu mówi się, że są zwierciadłem duszy. Spojrzeniem bowiem można zdradzić emocje i uczucia. Jego unikanie  świadczy o braku zainteresowania i chęci nawiązywania kontaktu. Nie wstydź się więc patrzeć odważnie, nawet jeśli twoja skóra wokół oczu naznaczona jest niedoskonałościami.  

Wymagająca skóra wokół oczu

Nikogo dziś nie trzeba przekonywać, że mężczyzna powinien o siebie dbać. Do tego nie wystarczy woda, mydło i dezodorant. Męska skóra wolniej się starzeje niż kobieca. Zawiera więcej kolagenu i elastyny, zapewniającej na dłużej odpowiednie napięcie, jędrność i gładkość.

Jednak w końcu przychodzi taki czas, gdy pojawiają się pierwsze zmarszczki. Lokują się w zewnętrznych kącikach oczu, tworząc „kurze łapki”. Na pewno zdradzają wiek mężczyzny, choć to akurat w przypadku panów nie ma większego zmęczenia. Szczęśliwi ci, którym zmarszczki wokół oczu mogą dodawać panom wiele uroku. Spójrzmy choćby na twarz Seana Connery’ego – ileż w jego zmarszczkach kryje się męskiego wdzięku. No tak, ale ile on ma lat.

Do zmarszczek nie należy się jednak spieszyć. Bo skąd mamy pewność, że akurat my będziemy należeć do tych szczęśliwców, którzy zmarszczkami nie muszą się martwić?

Skóra wokół oczu jest cienka i sucha, dlatego szybko się marszczy. By do tego nie dopuścić, trzeba stale ją nawilżać, używając odpowiednich środków pielęgnujących.

Nasze typy:

• 66 30 Męski fluid przeciwzmarszczkowy pod oczy 3w1 – zawiera ekskluzywny kompleks Urban Shield®. Dzięki temu skóra wokół oczu jest nie tylko elastyczna i jędrna, ale i odporna na działanie szkodliwych czynników, np. wolnych rodników.
• Phytomer męski krem przeciwzmarszczkowy do twarzy i pod oczy – to silny reduktor zmarszczek, który wygładza i zwiększa elastyczność skóry. Działa wygładzająco.
• RECIPE FOR MEN Męskie płatki liftingujące pod oczy – to możliwość przeprowadzenia silnie przeciwzmarszczkowego zabiegu na oczy we własnym domu. Zawierają wodny kolagen, przyczyniając się do zwiększenia elastyczności i jędrności. Dają natychmiast efekt liftingu.

Sposób na cienie i worki pod oczami

Problemem są nie tylko zmarszczki. Skóra wokół oczu zdradza niedobory snu, przemęczenie, przepracowanie, długotrwałe wpatrywanie się w monitor czy ślęczenie nad książkami, także nadużywanie nikotyny czy nocne imprezowanie. Pojawiają się wówczas cienie i worki pod oczami. Człowiek sukcesu dbający o swój wizerunek pragnie prezentować się zawsze świeżo i zdrowo, ma być pełen energii, pewny siebie, aktywny, nie może okazywać słabości widocznej nawet w tak drobnych defektach jak worki pod oczami.

Jest na to sposób. Kosmetyki pod oczy. Męskie kosmetyki. Kremy ukradkiem podbierane żonie, matce czy siostrze nie spełnią swojej roli na męskiej twarzy. Ich skład jest dostosowany do wymogów damskiej skóry.

Dla panów polecamy męskie preparaty pielęgnujące:

• Académie – Męski żel na oczy na opuchliznę – jest to żel zawierający ekstrakt z brzozy, dębu, migdałów i drożdży. Przynosi szybką ulgę zmęczonym oczom, daje natychmiastowe odczucie świeżości. Poprawia przepływ krwi w skórze, zmniejszając worki pod oczami i likwidując cienie. Jednocześnie nawilża i wygładza skórę, redukując kurze łapki.
• GUAM – Complexe Serum redukujące cienie i worki pod oczami – to produkt będący koncentratem substancji odżywczych pochodzenia morskiego (m.in. kolagen morski, oligoelementy), do regularnego stosowania pod oczy.

Oczy zdradzają nie tylko stan ducha, ale i stan zdrowia organizmu. Można z nich wiele wyczytać. A jak już tak zabieramy się do „czytania”, to łatwo zauważyć nie tylko błękit, zieleń czy brąz tęczówek, ale też zmarszczki wokół oczu. Jednak dzięki odpowiedniej pielęgnacji, wszelkie niedoskonałości można szybko wyeliminować.