Lato zbliża się wielkimi krokami, a to oznacza plażowanie i … eksponowanie ciała. Ciała, które po zimie najczęściej pozostawia wiele do życzenia. O ile część mężczyzn już w styczniu (także w ramach noworocznego postanowienia) zabiera się za treningi, tak niektórzy czekają na „ostatni dzwonek”, by zdać się na kremy wyszczuplające. Nasuwa się jednak pytanie – czy takie kosmetyki faktycznie działają?
Kremy wyszczuplające to dla wielu mężczyzn „deska ratunku”, w której upatrują szansę na osiągnięcie szczupłej sylwetki. Nadzieje pokładane w kosmetykach tego typu sprawiły, że wokół kremów narosło wiele mitów. Czas odróżnić krążące legendy od faktów.
1. Kremy wyszczuplające odchudzają
Mit. Nie ma takiej możliwości, ponieważ nie są w stanie spalić tkanki tłuszczowej. Ich rola ogranicza się najczęściej do modelowania sylwetki. Dzięki zawartym składnikom oraz aplikacji połączonej z masażem, zwiększają elastyczności jędrność skóry. W ten sposób ubywa kilka centymetrów w pasie.
2. Nie ma znaczenia, jaki krem wyszczuplający wybierzesz
Mit. Kremy wyszczuplające różnią się składem. A to od zawartości aktywnych substancji zależy skuteczność kosmetyków. Jeśli chcesz wspomóc modelowanie sylwetki, zwróć uwagę na składniki.
Dobre kremy wyszczuplające powinny zawierać m.in.:
- algi Guam – to prawdziwy „morski koncentrat”, który wyraźnie poprawia kondycję skóry; odżywia ją, poprawiając wygląd;
- kofeina – pobudza mikrokrążenie, eliminując obrzęki;
- L-karnityna – przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej;
- wyciąg z kasztanowca – pobudza krążenie, działa przeciwzapalnie, likwiduje cellulit;
- witaminy i minerały – wpływające na poprawę ogólnego wyglądu skóry.
Zastanawiasz sie, jaki krem wybrać? Możesz skorzystać z poniższych propozycji.
- GUAM Fangrocrema – krem wyszczuplający na brzuch, który w połączeniu z aktywnością fizyczną pomaga zmniejszyć obwód pasa.
- GUAM Uomo – męski krem wspomagający rzeźbę brzucha oraz przyspieszający redukcję tkanki tłuszczowej z okolic pośladków.
Świetnie sprawdzają się również kremy wyszczuplające w formie kuracji błotnej. Bazujące na algach morskich, wspomagają spalanie tłuszczu oraz poprawiają wygląd skóry.
3. Kremy wyszczuplające należy stosować w połączeniu z treningiem
Fakt. Żaden krem wyszczuplający nie ma magicznej mocy. Nie jest w stanie samodzielnie odchudzić – trzeba włożyć w to odrobinę wysiłku. Dopiero połączenie właściwości kremu z aktywnością fizyczną potrafi zdziałać cuda. Efekt? Tracisz kolejne centymetry w pasie, ponieważ tkanka tłuszczowa zamienia się na mięśnie.
4. Kremy wyszczuplające trzeba stosować regularnie
Fakt. Nic tak nie wpływa korzystnie na wygląd sylwetki jak systematyczne działanie. Tak samo jak w przypadku treningów, i kremy wyszczuplające musisz aplikować regularnie. Najlepsze efekty daje stosowanie ich nawet 2 razy dziennie, tj. rano i wieczorem. Nie ograniczaj się jednak wyłącznie do wsmarowania specyfiku. Połącz aplikację z masażem, by aktywne składniki lepiej wniknęły w głąb. Masaż wpływa również korzystnie na skórę, pomagając ją ujędrnić.
Chcesz mieć idealną sylwetkę do lata? Zacznij działać już teraz
Nie czekaj na ostatnią chwilę, licząc że kremy wyszczuplające „zrobią całą robotę” za ciebie. Smarując się nimi nawet 10 razy dziennie na tydzień przed wakacyjnym wyjazdem, nie będziesz mieć „sześciopaka”. Zacznij ćwiczyć już teraz i stosuj kremy wyszczuplające, by za kilka miesięcy bez skrępowania odsłonić swoje ciało.
Komentarze
Dodaj komentarz
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.
Bożena tyszczuk
I nareszcie dowiedziałam się mądrych rzeczy o kremach wyszczuplajacych a nie mydlenie oczu że krem spali 16 kg w trzy tygodnie wiedziałam że to bzdura jestem na diecie staram się spacerować mam zabiegi w studiu figura i trzeba poczekać na efekty